Kurse und Workshops für Kinder, Pre-Teens und Familien
Alle wichtigen Infos findest Du auf meiner Homepage: www.yogamitlaura.com
Yoga unterstützt Kinder auf dem Weg:
- zu einer erhöhten Konzentrationsfähigkeit
- zu einem achtsamen und respektvollen Miteinander
- zu erkennen, dass alle Gefühle richtig sind und gefühlt werden dürfen
- zu einem verbesserten Wahrnehmungssinn
- zu einer verbesserten Körpermotorik
- zu einer bewussteren Atemwahrnehmung
- zu einer besseren Haltung und mehr Beweglichkeit
- zu einem gestärkten Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein
- zur Stärkung ihrer Resilienz
- Neugier und Fantasie im Alltag beizubehalten
- zu einem Wohlgefühl im eigenen Körper
- zur Entdeckung der eigenen Kreativität
- zur Erkennung und Akzeptanz eigener Grenzen
- Entspannung und Stille kennen zu lernen oder zu vertiefen
Yoga unterstützt Familien auf dem Weg:
- Verbindung und Nähe zu erleben
- Spaß und Freude miteinander zu teilen
- zu mehr Leichtigkeit untereinander
- Vertrauen zu stärken
- zur gewaltfreien Kommunikation im Familienalltag
Kursleitung:
Laura Meyer
Gesundheits- und Krankenpflegerin und Integrale Kinderyogapädagogin
Mobil: 0173/8360864
LOKAH SAMASTAH SUKHINO BHAVANTU
Mögen alle Wesen Glück und Harmonie erfahren
-Segensmantra